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【转载】穴位按摩,一分钟见效  

2016-12-18 18:57:55|  分类: 穴位保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【转载】穴位按摩,一分钟见效

高级健康管理师、公共营养师- 医药前沿 - 【医药前沿】专业攻克各类骨关节疾病

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【转载】穴位按摩,一分钟见效

2016-10-29 20:36:37|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号大中小 订阅

本文转载自空谷幽兰《穴位按摩,一分钟见效》

穴位按摩,一分钟见效

转自:传统养身秘籍

以下这些方法都是专业中医师的不外传的绝招!用这些穴位绿色疗法,没有副作用,而且效果来的比吃药更快!

【1】一分钟降血压

按这里,比吃药见效还快,99的人都不知道! - 子孙满堂 - zheng101052c子孙满堂的博客

桥弓穴

按压桥弓穴可以快速降压,桥弓穴位于人体颈动脉窦的部位,推拿这个穴位,能够使人的心率减慢、血管扩张,血压下降。

【2】一分钟缓解心绞痛

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鱼际穴

大鱼际是心脏在手掌的反射区,按压大鱼际就相当于给心脏做按摩。所有心绞痛发作的时候,用力按压大鱼际可以立刻缓解!

【3】一分钟治调心慌气短

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劳宫穴

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神门穴

按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟,均可缓解心慌气短。

【4】一分钟治咳嗽

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角孙穴

用大拇指的指关节压角孙穴一分钟,咳嗽立止。

【5】一分钟治胃痛

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足三里

用双手拇指按揉双腿足三里穴(膝盖外侧凹陷,位于膝盖下三寸,胫骨外侧一横指处),待有酸麻胀感后坚持3至5分钟,胃痛便可明显减轻。

各种胃病不适都可以治疗,而且此穴也是保健穴,每天按一按,胜过吃补品。

【6】一分钟治呃逆

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攒竹穴

用大拇指的指关节按压攒竹穴一分钟,打嗝即止。

【7】一分钟治失眠

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印堂穴

印堂穴又叫镇静穴,晚上睡不着,缓慢按压印堂穴,很快就能入睡!

【8】一分钟治头痛

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百会穴

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风池穴

按压百会、风池穴各一分钟,头痛立止。

【9】一分钟治腿抽筋

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承山穴<

当腿抽筋时,用力按压患侧承山穴,可以马上缓解。

【10】一分钟治咽喉痛

按这里,比吃药见效还快!(完整版) - 夕阳有约 - 休闲广场  夕阳有约

少商穴

咽喉肿痛或者扁桃体发炎,疼痛难忍时,用手使劲掐双手的少商穴,同时配合吞咽动作,可以有立竿见影的效果!


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